Всё про секс → про женские половые органы → о менструации → тампоны → тампоны с аппликатором

руководство по введению тампона

Вы можете слегка нервничать во время первой попытки ввести тампон. Это нормальная реакция, особенно если у вас есть безответные вопросы по поводу их использования. Если это так, то прежде чем начать читать данное руководства, прочтите сперва ответы на наиболее частые вопросы о тампонах.

Тампоны с аппликатором гораздо гигиеничнее тампонов без аппликатора, т. к. при их использовании исключается контакт тампона с руками. К тому же их удобнее использовать, а неправильно вставить их во влагалище почти невозможно.

Как вставить тампон?

Если вы хотите сделать это впервые, для начала узнайте у вашей матери или подруги о том, каким образом они вставляли тампоны. Это поможет вам успокоиться и расслабиться, что очень важно, т. к. чем более вы расслаблены, тем легче вам будет вставить тампон. Дело в том, что когда вы наряжены, ваши влагалищные мышцы будут препятствовать введению тампона.

Для первого введения выберите тампон минимального размера.

1. Вымойте руки с мылом и достаньте тампон из упаковки. Аппликатор представляет собой две трубочки, вставленные одна в другую. Перед началом использования тампона с аппликатором, приведите его в готовность. Для этого вытяните внутреннюю трубку до щелчка.


2. Встаньте прямо и поставьте одну ногу на унитаз или ванну. После того, как вы займёте устойчивое положение, возьмите тампон за середину, там, где малая трубка вставлена в большую. Второй рукой раздвиньте ваши половые губы и приложите тампон к входу во влагалище (см. рисунок 1). Нить при этом должна свисать со свободного конца тампона.


3. Аккуратно надавливайте на тампон, вставляя его в отверстие до тех пор, пока ваши пальцы не коснутся тела (см. рисунок 2). Помните при этом, что влагалище расположено под углом, поэтому продвигайте тампон одновременно вверх и к позвоночнику.


4. Затем пропихните тампон указательным пальцем немного вглубь влагалища и выньте аппликатор. Таким образом, тампон окажется внутри влагалища в правильном положении (см. рисунок 3).


5. Если вы всё сделаете правильно, то нитка, прикреплённая к тампону, будет свисать из вашего влагалища. Эта нить служит для удаления использованного тампона. Когда придёт время заменить тампон (обычно через 4-6 часов), встаньте прямо, разведите ноги и потяните за эту нитку чтобы вынуть тампон.

Использованный тампон заверните в бумагу и выбросите в мусорную корзину.

При правильно вставленном тампоне, вы не должны его ощущать. Если вам некомфортно с тампоном, значит вы вставили его неправильно, например, ввели слишком глубоко во влагалище. В таком случае просто удалите тампон и вставьте новый.

Если вам никак не удаётся вставить тампон, нанесите на его конец немного специальной вагинальной смазки, продаваемой в секс-шопе.

Смотрите также: как вставить тампон без аппликатора

Главная | Карта сайта | Написать письмо админу

Перепечатка материалов сайта допустима только с указанием прямой ссылки.
Кто спиздит наш контент, тот огребет пизды.
Просматривая этот сайт вы подтверждаете, что вам 18 или более лет и вы согласны с правилами использования сайта.